Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zdrowy deser. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zdrowy deser. Pokaż wszystkie posty

Zdrowe słodycze - pyszna domowa nutella.

Sztuką w życiu każdego łasucha, dbającego o zdrowie i usiłującego pozbyć się nadprogramowych kilogramów, jest unikanie słodyczy lub przynajmniej ograniczenie ich do możliwego minimum. To nie lada wyzwanie. I mówię to jako osoba słodyczolubna. Ale jak tu pożegnać się z czekoladą czy ciasteczkiem, gdy są one źródłem naszej codziennej, niewinnej przyjemności? Dobra wiadomość jest taka, że wszystko jest kwestią pomyślenia, poszukania pomysłów i odkrycia, że ulubione łakocie można przygotować w domu w wersji light, bez uszczerbku dla smaku i przyjemności. To wspaniała sprawa, zwłaszcza, gdy małymi łasuszkami są nasze pociechy. Często to właśnie dzieci są bodźcem do tego, by w naszych głowach zaczęła skakać mała piłeczka, niczym u pomysłowego Dobromira.
Tak było jakiś czas temu w naszym domu. Przyszła do mnie Zosia i poinformowała, że bardzo by chciała bym kupiła jej mega popularny, pyszny i "zdrowy" krem czekoladowo-orzechowy. Moje dzieci nie przywykły do smaku tegoż rarytasu, no może Zosia spróbowała gdzieś z raz czy dwa. Do naszego domu pyszny krem na literę N nie ma prawa wstępu. Nie tylko dlatego, że jego skład pozostawia wieeeele do życzenia, ale dlatego też, że za pomocą małej łyżeczki pochłonęłabym zawartość całego słoiczka w mgnieniu oka. 

A gdyby tak przyrządzić taki krem w domu? Na dodatek ze zdrowych składników? Byłoby idealnie.


Czekoladowy budyń jaglany - pyszny, pożywny i zdrowy.

Z kaszą jaglaną znamy się już całkiem długo. Początki nie były łatwe, ale po niewielkim dotarciu się, obecny nasz związek jest bardzo udany :)

Dobrze ugotowana kasza jest pyszna zarówno na słono jak i słodko. Dziś, z racji, że jestem na słodyczowym głodzie, podzielę się z Wami moim sposobem na zagłuszenie moich zakazanych pragnień. Podzielę się moim przepisem na budyń jaglany. Zapewne znajdziecie wiele podobnych przepisów w sieci, ale ten, który Wam prezentuje poniżej to moja ulubiona czekoladowa wersja, wypracowana na drodze eksperymentów i kombinacji.


Pyszny deser dla malucha - kubusiowy kisiel z bananem

Chcecie zaserwować swoim maluchom szybki, pyszny i lekkostrawny deser, idealny jako przekąska? Chętnie wam podpowiem.